Potencia tu belleza Holística
¡Hola! Soy Katia: Health Coach Certificada, mamá, esposa, Sicóloga, Maestra de Yoga y Pilates. Estoy preparando este espacio porque, como a ti, la energía me mueve.
Alcanza tu propósito con tu brillo interior
He recorrido un camino de 12 años buscando las mejores formas de lograr una vida plena y acompañar a mis pacientes superando la inseguridad, el síndrome del impostor y la depresión.
He desarrollado distintas técnicas para ayudar a fortalecer la autoestima y el autoconcepto. La base de nuestra energía vital y la frecuencia vibratoria responsable de nuestro estado de ánimo.
Descubrí que el cuerpo es nuestra principal fuente de energía y nuestra mentalidad es la responsable de cuidarla.
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ESTOY CREANDO ESTE SITIO QUE SERÁ DEDICADO A COMPARTIR IDEAS, RECURSOS Y HERRAMIENTAS PARA AYUDARTE A SACAR TU BELLEZA INTERIOR Y TRANSFORMARLA EN TU ENERGÍA PARA BRILLAR Y ALCANZAR TU PROPÓSITO.
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Tengo para ti:
- Método para crear hábitos saludables y cuidar tu fuente de energía para atraer abundancia.
- Técnicas para identificar los ladrones de energía y gestionar las emociones.
- Herramientas para descubrir tu belleza y magnetismo interior.
- Recursos para potenciar tu autoestima y brillar.
- Ejercicios para una mentalidad de belleza energética.
- 8 caminos de Meditación.
- Programas de belleza holística para fortalecer el autoconocimiento y el autocuidado físico,emocional mental, sicológico y espiritual.
Te acompaño de distintas formas:
TALLER
100 Formas de Brillar
PROGRAMA GRUPAL
Autocuidado, gestión de emociones, depresión y ansiedad
PROGRAMA INDIVIDUAL
Metodologías de Meditación
Programa Resplandor en movimiento: «Fluye a través del movimiento”
- Aumenta tu frecuencia vibratoria o estado de ánimo.
- Crea energía, conecta con tu interior,
fortalece tu cuerpo.
Terapias y programas 1 a 1 de transformación
vital:
- “Renacer y brillar”.
- “Me siento radiante”.
- “Cultivando mi propia esencia de luz”